Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2020
|
97,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2020:
|
1957 kcal
|
Fedt: 124,22g | Prot.: 73,32g | Kulhyd.: 135,68g.
Morgenmad: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Marc Печенье Сырное, Чай + 2Кубика Сахара, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта, Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Frokost: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: Lindt Линдор, Eco Botanica Вафли, Молотый Кофе со Сливками и Кубиком Сахара. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|