Aurore87270's Dagbog, 29 jan 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2020
89,8 kg Indtil videre tabt: 1,4 kg.    Stadig tilbage: 26,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 januar 2020:
506 kcal Fedt: 9,34g | Prot.: 50,43g | Kulhyd.: 55,01g.   Frokost: Clémentines, Échine de Porc, Pommes de Terre Vapeur, Notre Jardin Carottes Râpées. Aftensmad: Concombre (Pelé), U Fromage Blanc Nature 0%, Pommes de Terre Vapeur, Tomates, Carottes. mere..
2197 kcal Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..
Taber 9,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Aurore87270's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.