Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2020
|
119,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2020:
|
1595 kcal
|
Fedt: 71,03g | Prot.: 91,37g | Kulhyd.: 153,28g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Майонез, Granola Lab Гранола Ореховая, Избенка Йогурт 2,5%. Frokost: Морской Окунь, Капуста Тушеная с Фасолью. Aftensmad: Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан, Избенка Йогурт 2,5%, Sante Granola. Snacks/Andet: Три Правила Макарон Клубничный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DmitrijSol's Vægt Historie
|