Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2020
|
82 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2020:
|
862 kcal
|
Fedt: 24,87g | Prot.: 40,97g | Kulhyd.: 118,75g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Frokost: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре, Хлеб с Отрубями. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina.oks's Vægt Historie
|