Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2020
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2020:
|
1479 kcal
|
Fedt: 66,71g | Prot.: 68,10g | Kulhyd.: 180,31g.
Morgenmad: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Творожная Запеканка, Чай. Frokost: ООО «Хладокомбинат» Сливочное Масло «Обычное», Коровка из Кореновки Сметана 15%, Ложкарев Пельмени Куриные. Aftensmad: Приготовленная Квашеная Капуста, Челны Хлеб Хлеб Серый, Брынза, Индилайт Пастрома из Индейки. Snacks/Andet: Свежевыжатый Яблочный Сок, Чай, ИП Егиазарян Рулет из Сухофруктов. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chetter-box's Vægt Historie
|