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Magic 6die Challenge Tag 4. es wird 🙂
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71,3 kg
Indtil videre tabt: 48,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 30 januar 2020:
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1257 kcal
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Fedt: 45,81g | Prot.: 101,77g | Kulhyd.: 116,72g.
Morgenmad: All Seasons Erdbeeren Fruchtzubereitung, Veredelt mit Fruchtsüße, Tiefgefroren, Apfel, Milsani Magerquark, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Frokost: Rote Paprika, Sölde Mini Frikadellen Fettreduziert, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G). Aftensmad: Green Grocer's Blumenkohl, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Snacks/Andet: Atkins Fudge Caramel Bar. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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LilaZeiten's Vægt Historie
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