Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2020
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2020:
|
218 kcal
|
Fedt: 14,94g | Prot.: 15,65g | Kulhyd.: 5,23g.
Morgenmad: Омлет с Молоком. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_Jess_2020's Vægt Historie
|