Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2020
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2020:
|
1001 kcal
|
Fedt: 47,11g | Prot.: 76,70g | Kulhyd.: 60,68g.
Morgenmad: Смак Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо без Жира, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Кофе, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Монетка Сыр Мраморный. Frokost: Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое, Помидоры, Рис с Овощами. Snacks/Andet: Монетка Сыр Мраморный, Атлантика Горбуша, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
1992Lenochka1992's Vægt Historie
|