Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2020
|
45,4 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2020:
|
917 kcal
|
Fedt: 11,02g | Prot.: 52,24g | Kulhyd.: 157,28g.
Morgenmad: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Магнит Апельсин, Болгарский Перец. Frokost: Большая Кружка Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Дикси Кабачок, Шампиньоны, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Капуста, Свекла Вареная, Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Сезонное, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|