Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2020
|
81 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2020:
|
1067 kcal
|
Fedt: 40,01g | Prot.: 53,28g | Kulhyd.: 127,77g.
Morgenmad: Kürbiskernbrötchen, Rama Margarine, Zimbo Mett, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Tomaten, Géramont Geramont Mini. Aftensmad: Schnitzelbrötchen. Snacks/Andet: Pink Lady Äpfel. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
schildi84's Vægt Historie
|