BeaBlindflug's Dagbog, 31 jan 20

Gestern 80mg Furosemid
97,1 kg Indtil videre tabt: 2,9 kg.    Stadig tilbage: 32,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 januar 2020:
1427 kcal Fedt: 53,99g | Prot.: 70,36g | Kulhyd.: 167,96g.   Morgenmad: Butter, Mischbrot, Spiegelei, Nescafe Gold, Südzucker Zucker, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Frokost: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Banane, Kiwi, Äpfel. Aftensmad: Nescafe Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Küchenbrüder Frische Bioland Kürbissuppe mit Kokos . Snacks/Andet: Pochiertes Ei, Knorr Gemüse Bouillon . mere..
Tager 6,3 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


BeaBlindflug's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.