Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2020
|
89,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2020:
|
565 kcal
|
Fedt: 25,85g | Prot.: 29,28g | Kulhyd.: 52,67g.
Morgenmad: Творожники, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Вологжанка Сметана 18%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|