Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2020
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2020:
|
1282 kcal
|
Fedt: 57,67g | Prot.: 85,67g | Kulhyd.: 106,22g.
Morgenmad: Сгущенка, Обычные Блины, Млада Молоко 2,5%, Sante Crunchy Classic. Frokost: Молокозавод Петропавловский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Избенка Сыр Адыгейский, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Крабовые Палочки. Aftensmad: Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Российский, Мёд, Корюшка Жареная, Цветная Капуста с Яйцом. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|