|
н
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2020:
|
1145 kcal
|
Fedt: 80,15g | Prot.: 61,43g | Kulhyd.: 46,92g.
Morgenmad: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе. Frokost: Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Творог 5%. Aftensmad: Продукт От Ильиной Чебуреки, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Теперь точно постройнею's Vægt Historie
|