Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2020
|
109,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 29,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2020:
|
5541 kcal
|
Fedt: 330,70g | Prot.: 83,18g | Kulhyd.: 706,42g.
Morgenmad: Aldi Kochschinken, Erdbeermarmelade, Butter, Käse, Rinderhackfleisch, REWE Bäcker Brötchen . Frokost: Schokoladenstückchen. mere..
|
|
788 kcal
|
Motion:
Svømning (Langsomt) - 1 time, Samsung Health - 23 timer. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|