Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2020
|
109,8 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2020:
|
1798 kcal
|
Fedt: 119,09g | Prot.: 88,67g | Kulhyd.: 162,53g.
Morgenmad: Творог 9%. Frokost: Гречка Вареная, Чай с Сахаром, Приготовленный Лук, Подсолнечное Масло, Виктория Картофель Запеченый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Aftensmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Воде, Сахар. Snacks/Andet: Сахар, Творог 9%. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Iskorka ya's Vægt Historie
|