Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2020
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2020:
|
824 kcal
|
Fedt: 45,75g | Prot.: 50,59g | Kulhyd.: 50,93g.
Morgenmad: de Zaanse Hoeve Kaas Jong 48+, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francesinho AH, Ovo Mexido, Café com Leite Semi Desnatado sem Açúcar. Frokost: Suco de Frutas Vermelhas Natural, Coxinha da Asa Airfryer, Batata Bolinha, Levitare Queijo Mozzarella de Búfala, Rabanetes, Beterraba Cozida, Rúcula, Mix Salada AH. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rita Trzaskos's Vægt Historie
|