Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2020
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2020:
|
1265 kcal
|
Fedt: 48,54g | Prot.: 61,28g | Kulhyd.: 147,01g.
Morgenmad: Пудинг, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Чай с Лимоном, Изюм, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Каша Овсяная. Frokost: Простоквашино Сметана 10%, Оладьи Капустные, Виктория Печень Куриная с Овощами, Макароны Отварные. Aftensmad: Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andet: Мандарины, Оладьи Капустные, Пудинг. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|