Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2020
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2020:
|
1369 kcal
|
Fedt: 50,02g | Prot.: 101,59g | Kulhyd.: 132,42g.
Morgenmad: Сметана , Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи, Кофе с Молоком. Frokost: Сметана, Финик, Курага, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Котлеты из Куриной Грудки. Aftensmad: Куриные Котлеты, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сметана , Творожная Запеканка. Snacks/Andet: Котлета Куриная, Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|