|
Ich bin so glücklich 😀
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2020:
|
1014 kcal
|
Fedt: 53,41g | Prot.: 50,44g | Kulhyd.: 88,09g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Butter, Spiegelei, Vollkornbrot. Frokost: Kartoffeln, Metzgerfrisch Kasslernacken, Grünkohleintopf. Aftensmad: Äpfel, Pizza mit Fleisch und Gemüse und Dünnem Rand. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Ich esse alles was mir gefällt. Das Leben macht total Spaß und ich nehme trotzdem ab. Fantastisch!!!
Was tatsächlich nicht mehr stattfindet ist dieses zwischendurch naschen. Oder wenn ich backe dann wird einen Stuck gegessen und mit der Nachbarin und Ihr Familie geteilt ( nach dem Motto: niemals allein dick werden 😁... Spaß! )
Es ist für mich wie Erziehung gerade.
Ich bringe mir bei wie ich mich gut ernähren kann. Ohne Strafe aber mit Konsequenzen.
02 feb 20 af medlem: CaroAssun
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CaroAssun's Vægt Historie
|