Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2020
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2020:
|
1382 kcal
|
Fedt: 44,86g | Prot.: 85,38g | Kulhyd.: 139,45g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Омлет ПП (марафон). Frokost: Макфа Макароны Отварные, Котлеты из Индейки на Пару. Aftensmad: Салат овощной со сметаной, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Andet: Орехи Кешью, Магнит Банан, Магнит Апельсин. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NadezdaKovalenko's Vægt Historie
|