Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2020
|
125,4 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 31,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2020:
|
1272 kcal
|
Fedt: 93,57g | Prot.: 79,37g | Kulhyd.: 28,72g.
Morgenmad: Zeytin, Beyaz Peynir, Sucuk, Yumurta. Frokost: Mis Ayran. Aftensmad: Zeytinyağı, Havuç, Tavuk Pirzola. Snacks/Andet: Tadım Sarı Leblebi, Badem, Fındık. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|