Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2020
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74,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 februar 2020:
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2095 kcal
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Fedt: 67,52g | Prot.: 123,34g | Kulhyd.: 235,02g.
Morgenmad: Hero Marmellata Light Albicocche, Bulk Powders Burro di Arachidi, Crastan Orzo Solubile, VitaminCenter Farina d'avena, Albume d'uovo. Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, La Molisana Pennoni Rigati Integrali, Zucca Cotta. Aftensmad: Cameo Pizza Tradizionale Diavola. Snacks/Andet: Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%, Myprotein Cereal Bar. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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antonella6811's Vægt Historie
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