Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2020
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2020:
|
1708 kcal
|
Fedt: 52,81g | Prot.: 84,85g | Kulhyd.: 259,19g.
Frokost: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), ノーベル VC3000のど飴, Чернослив, Манты, Фиги Меджул, Котлеты из Куриной Грудки, Банан. Aftensmad: Виноград Американского Типа, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Andet: Гречка с Овощами, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яблоки Фуджи, Мандарины, ロッテ ZERO. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|