Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2020
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2020:
|
1278 kcal
|
Fedt: 51,07g | Prot.: 71,48g | Kulhyd.: 121,57g.
Morgenmad: Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, ВкусВилл Сыр Мягкий Лабне, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Frokost: Мандарины, Оладьи Капустные, Ярославский Бройлер Печень Куриная, Гречка Отварная. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Творог Зерновой, Пудинг. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|