|
Ог:109 от:83 об:111
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 21,8 kg.
Stadig tilbage: 35,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2020:
|
1416 kcal
|
Fedt: 47,05g | Prot.: 97,98g | Kulhyd.: 153,00g.
Morgenmad: Самбери Шаурма Диетическая. Frokost: Лук, Белый Город Молоко 2,5%, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Картофель (с Кожурой), Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Сливочное Масло. Aftensmad: Фундук Фундук, Фундук Фундук, Протеиновое печенье 2, Рафаэл пп, Замороженная Вишня, Творог 5%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cico.buff54's Vægt Historie
|