Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2020
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2020:
|
979 kcal
|
Fedt: 37,23g | Prot.: 82,36g | Kulhyd.: 85,85g.
Morgenmad: Яблоко, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Aftensmad: Яблоко, Омлет с Творогом (Моё). Snacks/Andet: Мандарины, Груша, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanya_tanya1306's Vægt Historie
|