belcan1234's Dagbog, 03 feb 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2020
63 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 februar 2020:
1468 kcal Fedt: 52,70g | Prot.: 68,83g | Kulhyd.: 190,54g.   Morgenmad: Sebzeli Tavuk Yemeği, Çörek. Frokost: Sütaş Ayran, Burger King Elma Dilim Patates (Küçük Boy), Dana Etinden Yapılan Köfte. Aftensmad: Çiğ Köfte, Ayran, Taze Fasulye. mere..
Taber 1,2 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


belcan1234's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.