Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2020
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2020:
|
483 kcal
|
Fedt: 30,35g | Prot.: 12,77g | Kulhyd.: 42,30g.
Morgenmad: Pecannoten, Bosbessen, Campina Volle Melk, Quaker Havermout (40g). mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|