Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2020
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2020:
|
1197 kcal
|
Fedt: 45,50g | Prot.: 75,01g | Kulhyd.: 127,20g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблочный Пирог. Frokost: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Винегрет. Aftensmad: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зайкино Счастье Мини-Морковь, Му-Му Творог 5%, Голубика. Snacks/Andet: Диадар Печенье Гармония на Фруктозе, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Грейпфрут, Голден Яблоко . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|