Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2020
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62 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 februar 2020:
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1803 kcal
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Fedt: 93,65g | Prot.: 77,65g | Kulhyd.: 165,07g.
Morgenmad: Santal Succo ACE, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. Frokost: Torta di Mele (Doppia Crosta), Nonno Nanni Stracchino, Murgella Nodini di Mozzarella, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Zuppa di Fagioli. Aftensmad: Le Specialità di Beppe Vellutata di Zucca e Patate, Italiamo Salsiccia Curva Piccante. Snacks/Andet: Torta di Mele (Doppia Crosta). mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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