26% fat 41 massa muscular 51,6 água
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2020:
|
1291 kcal
|
Fedt: 62,99g | Prot.: 53,54g | Kulhyd.: 128,22g.
Morgenmad: Alpro Mandel Original, Área Viva Flocos de Aveia Fina, Canela. Frokost: Orange Juice , Benedict Egg. Aftensmad: Pingo Doce Frango Assado, Kiwi Fruit, Portuguese Vegetable Soup without Potatoes. Snacks/Andet: Sondey Indianas com Canela. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carochinha12's Vægt Historie
|