Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2020
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112,9 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 februar 2020:
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3166 kcal
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Fedt: 145,68g | Prot.: 193,62g | Kulhyd.: 270,20g.
Morgenmad: Käse, Gut & Günstig Butterkäse, BioBio Bergkäse (20g), Weizenbrötchen, Butter. Frokost: Purland Rindergeschnetzeltes, Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse in Basierter Tomatensoße, Kartoffel-Gnocchi. Aftensmad: Nordholmer Gabel Rollmöpse, Cocktailtomaten, Bofrost Französische Landbrötchen. Snacks/Andet: Kinder Bueno. mere..
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Taber 30,8 kg om Ugen
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Antoniuswk's Vægt Historie
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