Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2020
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2020:
|
1856 kcal
|
Fedt: 71,68g | Prot.: 99,38g | Kulhyd.: 234,13g.
Morgenmad: ВкусВилл Омлет-Ролл с Индейкой. Frokost: Яйцо Всмятку, Солнечная Фазенда Руккола, Kotanyi Приправа Французские Травы, Heinz Горчица Французская, Красные Помидоры, Огородников Рыжиковое Масло, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Andet: ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Шоколадный Торт (без Глазури), Голубика, Корица, Простоквашино Творог 2%, Банан, Грецкие Орехи. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.loukianova's Vægt Historie
|