Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2020
|
64 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2020:
|
1989 kcal
|
Fedt: 78,00g | Prot.: 92,60g | Kulhyd.: 226,49g.
Morgenmad: Диет Пром Печенье Затяжное Мария на Стевии, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Мясновъ Масло Топленое 99%, Peyman Вишня Сушеная, Курага, Чернослив, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Арахисовая паста, Молоково Молоко 2,5%. Frokost: Mixbar Арахис в Карамели, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Яшкино Конфеты Glaze, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Суп сырный, Заливной пирог с картошкой и тунцом, Домик в деревне Молоко 2,5%. Aftensmad: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Рис Микс с курицей и овощами. Snacks/Andet: Молочная Культура Ацидофилин, Estrella Чипсы Нежный Лосось в Сливках , Молочная Культура Ацидофилин, Данон Творог Мягкий 0%, Фрау Му Творог 0%. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
so.slivkami's Vægt Historie
|