Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2020
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2020:
|
1438 kcal
|
Fedt: 21,08g | Prot.: 114,00g | Kulhyd.: 197,06g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Лента Багет Французский. Frokost: Кофе с Молоком, Печень Свиная, Кускус (Вареный). Aftensmad: Голден Яблоко , Свиные Фрикадельки, Морковь, Капуста, Картошка Вареная, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Andet: Яблоко Голден, Грейпфрут, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tsuguy.masha's Vægt Historie
|