Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2020
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2020:
|
1425 kcal
|
Fedt: 41,69g | Prot.: 74,32g | Kulhyd.: 192,68g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Печень Куриная Жареная, Брокколи Тушеные, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Овсяная Каша на Воде, Квашеная Капуста, Брокколи Тушеные. Aftensmad: Томатный Кетчуп, Камако Горчица Русская, Батон, Leor Мойва Холодного Копчения, Салат из Капусты, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Савушкин Молоко 1,5%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катерина0903's Vægt Historie
|