|
Allen einen schönen Dienstag - hier schon mal ein bisschen Frühling für euch -
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2020:
|
1034 kcal
|
Fedt: 46,25g | Prot.: 57,70g | Kulhyd.: 98,15g.
Morgenmad: Eiersalat, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Kaffee. Frokost: Der Meistermetzger Kasseler Gebraten, Bratkartoffeln. Aftensmad: Schwarzbach Feinkost Erzgebirgischer Kartoffelsalat, Iglo Fischstäbchen. Snacks/Andet: Bärenmarke Der Kakao. mere..
|
|
1748 kcal
|
Motion:
Sidde - 4 timer, Massage - 1 time, Se TV - 2 timer, Madlavning - 1 time og 10 minutter, Opvask - 30 minutter, Husarbejde - 1 time og 10 minutter, Køre - 1 time, Sove - 8 timer og 30 minutter, Hvile - 4 timer og 40 minutter. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
04 feb 20 af medlem: Pinguin1512
|
Hallo liebe Mona, 🙋🏻♀️die Primel gefällt mir.😍
04 feb 20 af medlem: Levka...
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|