Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2020
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2020:
|
1223 kcal
|
Fedt: 42,70g | Prot.: 61,42g | Kulhyd.: 161,57g.
Morgenmad: Курага, Кофе с Молоком. Frokost: Куриная Грудка, Шоколад, Зеленый Чай, Eco Botanica Зефир, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Aftensmad: Свекла Вареная, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Сметана , Dove Молочный Шоколад. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|