Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2020
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2020:
|
1121 kcal
|
Fedt: 46,05g | Prot.: 101,65g | Kulhyd.: 67,05g.
Morgenmad: Сахар, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Frokost: Чай, Дижонская Горчица, Активия Натуральный Йогурт, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Ашан Пекинская Капуста, Куриное Филе. Aftensmad: Оливковое Масло, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Snacks/Andet: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fall_out_girl_92's Vægt Historie
|