Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2020
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2020:
|
1812 kcal
|
Fedt: 77,67g | Prot.: 74,89g | Kulhyd.: 194,91g.
Morgenmad: Maitrefromager Weichkäse, Houdek Kabanossi, Butter, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst, Walnussbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Frokost: Chicken Döner. Aftensmad: Lidl Himbeeren. Snacks/Andet: Kinder Schoko Bons White, Clementinen, Dr. Oetker Käse-Streusel Kuchen, Aldi Cashewkerne. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kamephika's Vægt Historie
|