Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2020
|
96,7 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2020:
|
1503 kcal
|
Fedt: 54,50g | Prot.: 95,82g | Kulhyd.: 152,25g.
Morgenmad: Коломенское Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Кофе (Растворимое), Верховье Био Йогурт со Злаками, Дори. Frokost: Бахетле Перловка с Овощами, Чайхона Суп-Пюре Грибной, Твой Дом Котлета Фитнес, Твой Дом Чиабатта. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|