Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2020
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2020:
|
1614 kcal
|
Fedt: 73,31g | Prot.: 62,93g | Kulhyd.: 181,62g.
Morgenmad: Блинчики с Мясом, Чай с Сахаром. Frokost: Сметана 15%, Яйцо Куриное, Шампиньоны, Картофельное Пюре, Салат Овощной. Aftensmad: Сырники Домашние, Чай с Сахаром, ВкусВилл Котлета из Трески, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Andet: Чай, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Банан, Салями, Листья Салата, Хлеб Черный, Чай. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Avaank-83's Vægt Historie
|