|
Timbang saat sore jam 5.30
|
116 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 46 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2020:
|
1313 kcal
|
Fedt: 58,73g | Prot.: 84,71g | Kulhyd.: 122,27g.
Morgenmad: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Frokost: Sayur Bening Bayam, Ikan, Nasi Putih, Udang Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng. Aftensmad: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. mere..
|
Taber 9,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|