Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2020
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 25,1 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2020:
|
1341 kcal
|
Fedt: 60,03g | Prot.: 69,35g | Kulhyd.: 130,77g.
Morgenmad: Творожная Запеканка, Чай с Лимоном, Кекс в Кружке. Frokost: Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Патрик и Мари Свекла Тушеная. Aftensmad: Ермолино Паштет Домашний, Хлеб. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Krolik__Rodzher's Vægt Historie
|