Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2020
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2020:
|
618 kcal
|
Fedt: 12,02g | Prot.: 31,86g | Kulhyd.: 96,65g.
Morgenmad: Mangos, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Alnatura Bircher Müsli. Frokost: Clean Foods Slimschoko, Clean Foods Rohpancake, Alpro Soya Skyr Style Mango, Heidelbeeren. mere..
|
|
788 kcal
|
Motion:
Løb (Jogge) - 8 km/t - 1 time og 9 minutter, Apple Health - 22 timer og 51 minutter. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
babsywusu's Vægt Historie
|