Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2020
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2020:
|
1734 kcal
|
Fedt: 52,24g | Prot.: 85,65g | Kulhyd.: 239,90g.
Morgenmad: Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Roggenbrötchen, Avocado. Frokost: Olivenöl, Vollkornnudeln, Dolce Gusto Café Au Lait . Aftensmad: Myprotein Impact Whey Salted Caramel, Edeka Rahmspinat. Snacks/Andet: Orangen. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|