Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2020
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56,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 februar 2020:
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1401 kcal
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Fedt: 54,94g | Prot.: 105,98g | Kulhyd.: 118,55g.
Morgenmad: Vahiné Noix de Coco Râpée, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Vahiné Arôme Vanille, Oeuf, Flocons d'Avoine, Éric Favre Protéines Vegan, Pomme, Sojasun Yaourt Nature, Éric Favre Protéines Vegan, Flocons d'Avoine. Frokost: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Choucroute Cuite, Graines de Courge, Markal Levure Maltée, Pamplemousse, Carrefour Pois Chiches, Carrefour Pesto Rosso. Aftensmad: Riz Basmati (Cuit), Suzi Wan Nuöc Màm, Sojasun Yaourt Nature, Huile Végétale de Colza, Carottes, Navets, Markal Protéines de Soja. Snacks/Andet: Amandes, Jean Hervé Purée de Cacahuète. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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louloute06400's Vægt Historie
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