Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2020
|
72 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2020:
|
901 kcal
|
Fedt: 30,92g | Prot.: 42,42g | Kulhyd.: 112,13g.
Morgenmad: Янтарь Сыр Плавленный, Тунец в Масле (Консервы), Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Мёд, Кофе с Молоком, Киви, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Пекинская Капуста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Помидоры. Aftensmad: Зеленые Оливки, Морковь, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|