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25.6%
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68,5 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 februar 2020:
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641 kcal
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Fedt: 21,93g | Prot.: 35,67g | Kulhyd.: 52,87g.
Frokost: アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインヨーグルト. Aftensmad: 野菜カレー, サッポロビール エビスビール, アサヒグループ食品 1本満足バープロテインチョコ. mere..
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Taber 11,9 kg om Ugen
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